Olá pessoal!
Olha eu aqui para te dar uma dica super bacana.
Todo mundo sabe da minha correria não é? Pois bem, estava me sentindo muito sedentária, então resolvi dar um jeito nisso...falta de tempo??? Não é desculpas...voltei a malhar no horário de meio dia...inconveniente? Pode até ser, mas pra tudo existe um jeitinho quando a gente quer de verdade.
No início achei estranho, mas meu organismo já está acostumado...pois tudo é uma questão de hábito em nossa vida.
Agora, cuidado! Não vá malhar com fome ou vai passar mau...minha dica é levar uma fruta na bolsa e uma garrafinha com água. Dá pra aguentar pelo menos uma hora e Tchau!
Não sou rata de academia...malho o suficiente para ver o resultado...cada um tem seu limite e é preciso respeitá-lo.
Gosto de ir bem a vontade e vocês não irão me ver de barriguinha de fora hahahaha!
Bjus! Reflitam sobre essa dica e tenham uma ótima segunda-feira!
Muito bem, parabéns! Ótimo seu post hoje...adorei as dicas! Adorei a blusinha com a Minie! Beijos
ResponderExcluirObrigada! Foi o único jeito que encontrei pra não parar de malhar. A blusinha foi presente de Lia, ela veste muito bem. Bjs!
ExcluirLegal, é muito bom práticar algum tipo de exercícios, quero entrar na academia, mas agora tem me faltado dinheiro rsrs
ResponderExcluirhttp://www.wondermarcelo.com.br/
Espero que consiga sobrar algum dinheirinho logo Marcelo, porque realmente, é muito bom praticar algum tipo de exercício físico. Bjs!
ExcluirParabens Cris, a gente que tem que rebolar muito para dar conta de tanto a Fazer em 12 horas durante um dia... precisamos ter os outros 12 para dormir, relaxar....
ResponderExcluirVc sempre se superando... forca e garra, muita fe que tudo dar certo! Parabens por ser essa super mulher <3 :*
Obrigada! É verdade! O povo tem que acabar com essa tal de "desculpas" para tudo. Bjs!
ExcluirObrigada, obrigada, obrigada Joelma! Irei conhecer sim o seu cantinho, beijos!
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